Hou je van jezelf?

Door een ’triggergebeurtenis’ van bijna 12 jaar geleden gaf mij een diep weten dat ik van binnen helemaal niet gelukkig was. En zo kwam ik in contact met het thema “zelfliefde (eigenliefde)”. Toentertijd zette ik de intentie “ik wil leren liefhebben mezelf en anderen”.

Het onderwerp ZELFLIEFDE kan je aanspreken of juist flink irriteren.

Gebrek aan zelfliefde maakt de mens onzeker, erg kritisch en streng naar zichzelf toe. De mens schiet onbewust heel vaak in pleasegedrag. Pleasegedrag is naar mijn mening liefde geven onbewust met een verborgen agenda dat gevoed wordt door een pijnlijke overtuiging. Bijvoorbeeld: ik doe er niet toe of ik mag er niet zijn of ik hoor er niet bij of ik ben niet goed genoeg enzovoort.

Want wie van zichzelf houdt,
die geeft pas echt iets kostbaars
als ‘ie “Ik hou van je” tegen een ander zegt.
Gedurende mijn innerlijke ontdekkingsreis heb ik mogen ervaren wat het is om echt van mezelf te houden. Liefde is iets kostbaars en deze liefdesenergie verlang ik te strooien op deze aardbol voor een liefdevollere wereld. Om deze reden deel ik graag mijn favoriete gedeelte van het gedicht van Harrie Jekkers hierboven.

Keuze Maken
Voor degene die het nog niet weten. De triggergebeurtenis was het overlijden van mijn geliefde man op jonge leeftijd. Ik bleef achter met onze zoon die net naar de basisschool ging. De keuze was er om het rouwen uit te stellen of juist er doorheen te gaan. Mijn keuze viel voor het laatste.

Rouwen is een natuurlijk loslaatproces.
Al voelt het als echt hard werken vanwege oude pijn en verdriet die aan de oppervlakte komen.

Wat betekent zelfliefde en zelfzorg?

zelfliefde eigenliefde Lichter Leven TransformatiecoachOp mijn eigen RouwRoute heb ik geleerd om van mezelf te houden.

Het betekent voor mij dat je van jezelf houdt in alle aspecten onvoorwaardelijk ten goede van ons allen. Dus goed voor jezelf zorgen. Soms is het nodig dat je, omwille van je eigen geluk en welzijn, anderen zal teleurstellen of iets doen waar je vrienden of familie niet van gecharmeerd zijn.  Dat je op tijd, duidelijk en helder je grenzen aangeeft.

Als je meer en meer zelfliefde voelt dan geniet je met volle teugen van het leven. Je sta meer open, snel enthousiast en zeker niet (ver)oordelend. En ik ben van mening dat als je een uplifter bent voor jezelf, dat je dat dan ook voor een ander bent.

Jij bent LIEFDE

Wij gaan steeds op zoek naar liefde, terwijl wij liefde allang in ons ‘bezit’ hebben. Jij maakt deel uit van de Oorspronkelijke Bron van Liefde. Als jij deel uit maakt van deze Bron dan ben je Liefde. In elk mens is er een diep verlangen naar de verbinding met het Innerlijke Licht en Liefde.

Je kunt niet voluit van een ander houden totdat je de liefde voelt voor jezelf.
~ Charlie Efford ~

Het besef van de betekenis van deze woorden van Charlie Efford kwam op het moment dat ik bewust de liefde voor mezelf door mijn hart voelde stromen. Er ging een tinteling door mijn lichaam en ik ervaarde ruimte in mijn hart die begon met een sprankeling. Ik voelde dat mijn ogen straalden en er kwam een brede glimlach van blijdschap op mijn gezicht. Het was een aha-moment voor mij. Eindelijk had ik een diepere verbinding met mijn Innerlijke Licht en Liefde.

Stel je hart open vanuit zachtheid en laat de liefdesenergie weer stromen in je leven. Het is een innerlijke reis die stap per stap plaatsvindt, waarbij de onderdelen zelfvergeving, zelfvertrouwen en zelfacceptatie aan bod komen. Dit vergt ook lef en moed.

Gouden Tips

  • Wees eerlijk naar jezelf. En ook écht kijken naar jezelf.
    Het kan best heftig en pittig zijn door de confrontatie met jezelf aan te gaan. Wel is het erg bevrijdend en verlichtend.
  • Geef hetgeen wat je nodig hebt op alle levenslagen (fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel).
    Het is een dagelijks proces.
  • Maak dagelijks contact met je Ware Zelf, je Innerlijke Licht en Liefde.
    Verbind je met de Oorspronkelijke Bron om dagelijks op te laden met wat je nodig hebt op dat moment van je leven. Energetisch Opladen.

Heb je een vraag?
Vul het contactformulier in of stuur een e-mailbericht naar info@oerzelfliefde.nl.

Wil je meer inspiratie hebben?
Volg dan mijn Facebookpagina Oerzelfliefde. Jouw aanwezigheid daar juich ik enorm toe.

PS.: Schenk en verspreid de liefde!
Ik zou het super te gek vinden als je deze blog op Facebook of LinkedIn wilt delen.