Berichten

Beweeg je mee of houd je het tegen?

Het leven kent vele vormen van tegenslagen die ingrijpende veranderingen brengen in je leven, zoals bijvoorbeeld verlies dat in allerlei kleuren en geuren van de regenboog kan komen. Soms sta je daardoor wiebelig op je benen en soms val je als een blok op de grond. Het verlies heeft je zo omvergeblazen.

Enkele tegenslagen hebben mijn wereld op zijn kop gezet. De eerste was de binnenlandse oorlog in Suriname. Deze gebeurtenis zorgde ervoor dat het gezin waarin ik opgroeide, uit elkaar viel. Onze ouders brachten ons in veiligheid bij familie en vervolgens kwamen wij in een internaat terecht.

Het overlijden van mijn geliefde, vader van onze zoon in de zomer van 2011, was ook een grote tegenslag. Beide gebeurtenissen waren als een aardbeving die alles door elkaar schudt en vele scheuringen teweegbrengt.

Leven is veranderen

In shock toen ik de opmerking maakte naar een familielid: “Kijk, hij ademt nog”, terwijl mijn geliefde dood was verklaard. Mijn brein faalde, concentratie en focus viel weg. Ik kon weinig tot niks onthouden. Het rouwproces kostte mij erg veel energie, soms was ik doodmoe. De tsunami aan emoties die je ervaart, kan zorgen voor spanningen tussen jou en de mensen om je heen, je (schoon)familie en vrienden.

Transformatie van pijn en verdriet naar liefde

De pijn en het verdriet die ik had, haalden oud zeer naar boven. In mijn geval was één daarvan een onplezierige situatie met een van mijn ouders toen ik uit Suriname vertrok om naar Nederland te gaan.
Nu pas kon ik de verbittering in kleine stappen transformeren in begrip, compassie en liefde.

Recent ging ik ook aan de slag met een ander incident: als kind achterop de fiets bij een familielid, terwijl blaffende honden ons achtervolgden. Dat maakte mij zo bang dat ik de conclusie trok: de wereld is onveilig.

nothing happens untill you moveLeven is bewegen

Tegenslagen kunnen je in beweging zetten. Of dat ook gebeurt, is een keuze die je zelf maakt. Je kunt ervoor kiezen op de grond te blijven liggen als het je omver heeft geblazen, maar je kan ook de keuze maken om gelukkig te zijn en te genieten van het leven dat jou nog rest. Het leven is écht kort op deze aardbodem.

Het een leidt altijd tot het ander. Zo leidt een vraag altijd tot een andere vraag. In mijn rouwproces stelde ik de vraag “Wie ben ik?” en die vraag werd na enige tijd beantwoord met “Ik ben liefde”. Vervolgens kwam er weer een nieuwe vraag en zo blijft het doorgaan.

Leven is groeien

Ik zie het leven als eb en vloed. Altijd in beweging zodat je als mens kunt blijven groeien.

Het is zowel persoonlijk- als spiritueel groeien, maar ook op andere levensgebieden zoals relaties met anderen (familie, vrienden enzovoort).

Leven is veranderen
Leven is bewegen
Leven is groeien

Welk gebied in jouw leven vraagt om in beweging te komen? En hoe reageer jij daarop? Beweeg je mee of houd je op de ene of andere manier de beweging (en dus groei) tegen?

Ben je bereid in beweging te komen? Neem contact met me op. Dat kan via een e-mailbericht info@oerzelfliefde.nl of vul het contactformulier in. Ik ondersteun je graag!

Wat is de keerzijde van verandering?

Leven is veranderen

Wij hebben allemaal te maken met tegenslagen in het leven. Deze tegenslagen kunnen voor gigantische veranderingen zorgen. Wij hebben de pest aan veranderingen (omdat we ons daar aan moeten aanpassen, of we nou willen of niet) en dat gaat meestal altijd gepaard met weerstand. Ja, en ook met een tsunami aan emoties.

Leven is bewegen

De verandering zet ons in beweging. Welke volgende stappen zet je om je doelen te bereiken?

Je doel is de top van de berg. Elke bergbeklimmer begint met de eerste stap te zetten. De wandeling kan en mag je samen maken met anderen, maar het bereiken van de top (je doel) doe je zelf.

lichter leven transformatieLeven is Groeien

Bomen zijn een prachtige metafoor voor het groeiproces. Hoe groot een boom ook wordt, het begint altijd met één klein zaadje. Een boom die groeit, is in beweging en verandert op het ritme van de vier seizoenen.

Let eens op de veranderingen die een boom ondergaat gedurende de verschillende seizoenen.

  • In de herfst wordt er vertraagd. De boom laat los, de bladeren laten zich op de wind meevoeren.
  • In de winter is er rust. Het lijkt of de groei van de boom stilstaat, maar dat is slechts schijn.
  • In de lente groeit alles weer uit. Bloesems openen zich en verspreiden hun geuren. Jonge nieuwe blaadjes verschijnen en nemen het zonlicht op.
  • De zomer brengt bloei. Het gebladerte van de loofbomen is vol en groen. Fruitbomen hangen vol met hun fruit, zoals verrukkelijk smakende zoete sappige kersen en knisperend frisse appels.

De eikels en kersen zijn zowel beschikbaar als voeding en als zaad voor een nieuwe groeicyclus. Maar wat gebeurt er met een eiken- of kersenboom die niet meer groeit? Die geeft geen vruchten of sterft zelfs af.

De wortels van een boom symboliseren aarden. Voor mij betekent dat in verbinding met jezelf zijn. Leven vanuit Oerkracht van liefde, de Bron van Liefde. De uitgestrekte takken van een boom symboliseren voor mij de verbinding met Alles Wat Is, IK BEN.

Andere metaforen die ik voor een boom gebruik, zijn:

  • De bladeren staan voor de fysieke klachten / problemen
  • De takken staan voor de emoties
  • De stam staat voor de gebeurtenis die zorgt voor de verandering of je triggers
  • De wortels staan voor overtuigingen die ons belemmeren om te groeien en te ontwikkelen

De keerzijde van verandering is groei!!!
Je ondergaat een persoonlijke en geestelijke groei en ontwikkeling.

Welk gebied in jouw leven vraagt om te groeien? En hoe reageer jij daarop? Beweeg je mee of houd je op de ene of andere manier de groei tegen?

Ben je bereid in beweging te komen om te groeien? Neem contact met me op. Dat kan via een e-mailbericht info@oerzelfliefde.nl of vul het contactformulier in. Ik ondersteun je graag!