Alles is energie!

Regelmatig zetten wij onbewust onze eigen energiestroom vast bij stressvolle situaties. Emoties worden niet doorleefd. Het kan soms confronterend zijn als emoties loskomen. Schaam je daar niet voor. In het doorvoelen van je emoties is het de manier tot transformatie en heling. Je laat toe wat er is gebeurt en je omarmt de emoties die daarbij horen. Dit doe je zonder oordeel. Ze mogen er zijn in alle kleuren en vormen.

Soms blijven wij wonen in de gevoelens en emotiewereld om de werkelijke pijn te omzeilen. Rondjes draaien om je trauma en niet er doorheen gaan. Een soort pijn en lijden verslaving.

Losschudden / lostrillen

Als dieren een stresservaring hebben gehad, schudden zij het van zich af en klaar zijn ze ermee.
Klaar is klaar! Ze bevrijden zichzelf van ballast door zich helemaal los te schudden.

Op deze manier kan ook jij je lichaam in beweging zetten en de energie vrij te laten stromen en je zelfhelingvermogen activeren. Zo kom je volledig in contact met je eigen lichaam. Je raakt weer vertrouwd met je eigen lichaam en energiehuishouden. Je geeft je over aan je lichaam en luistert naar de bewegingen die het verlangt te maken. Zo kom je meer en meer in je eigen kracht en blijf je in je eigen kracht staan.

Het vraagt lef en moed toe te staan de gevoelens en emoties die met een bepaalde stressvolle situatie verbonden zijn, echt volledig te voelen.

Wat gaan wij in de workshop Shake Your Energy doen?

• Soulsearching
• Transformatief losschudden en dansen
• Uitspreken van een bewuste intentie
• In samenwerking met je IK Ben Aanwezigheid

Het effect kan zijn dat jij

• je hierdoor energieker en lichter voelt
• je innerlijke weerstand doorbreekt en erkent je gevoelens en emoties
• meer innerlijke geluk, rust, vrede en balans ervaart
• jouw levensenergie, levensgeluk activeert en weer laat stromen
• weer in contact komt met jezelf als jij jezelf bent kwijtgeraakt
• op deze manier een hogere verbinding plaats vindt met jou Ware Zelf.

Inspiratie en Creatie

Jaren geleden had ik een mentale en emotionele meltdown. Onder begeleiding van een professional leerde ik mediteren. Ik maakte kennis met een actieve vorm van Osho Meditatie “Shaken”. Door je lichaam te schudden ontstond mentale rust en emotionele zuivering. Vervolgens ging ik aan de slag met traumaheling. Zo ontwaakte de transformatie en helende danseres in mij.

Dansen en transformatief coachen is mijn passie. Ik geloof dat mensen een andere manier van traumaheling mogen ervaren door middel van transformatief intuïtief dansen. Het leven is mooi en sprankelend als we dansend door het leven gaan.

Onze kwetsbaarheid tonen we via dans. Onszelf volledig mogen zijn via dans. Zo volmaakt is ons lichaam die te ervaren via je eigen unieke bewegingen. Heel vertrouwd zijn met je eigen lichaam. Moeiteloos je overgeven aan je lichaam in het bijzonder de energie die van binnenuit door je, om je heen stroomt en beweegt. Je lichaam bewegen op je eigen unieke wijze zonder iets aan te trekken van wat anderen van je vinden.

Ervaar het zelf!

Als je dit bericht leest. Wat voel je? Voel jij je hart sneller kloppen? Tintelen je vingers of krijg je het warmer, of kouder? Dit zijn allemaal energetische signalen die je lichaam oppikt. Want alles is energie. Het kan dan goed mogelijk zijn dat jouw energiesysteem de workshop Shake Your Energy wenst te ervaren.