Je hebt een tragische gebeurtenis meegemaakt en je kunt nog steeds niet bevatten wat er is gebeurd. Maar je weet wel: alleen zijn is de hél voor je! Wie heeft ooit bedacht dat mannen niet mogen huilen omdat het een teken van zwakte is of dat het alleen geldt voor watjes en mietjes? …
Een welbekende vraag die ik krijg uit mijn omgeving is: “Zie jij je schoonfamilie nog?” Hiermee wordt verwezen naar de familie van mijn overleden man. Het heeft, met dank aan de vraagstellers, mij geïnspireerd om deze blog te schrijven …
Ja, je wordt diep geraakt door het verlies van je geliefde (overlijden of echtscheiding). Het is heel normaal dat een reeks emoties opborrelt en je overspoelt. Op de speciale wereldfeestdagen van het jaar, zoals Moederdag, zit je vol emoties. 9 praktische gouden tips voor speciale wereldfeestdagen en Verdriet …
Soms wist ik het even niet meer… Herken je dat? Na een zware tegenslag in 2011 heb ik in de afgelopen jaren een aantal tools gekregen en geleerd om met tegenslagen om te gaan. De tegenslagen worden uiteindelijk je kracht, je sterke punt! Een van deze tool is Emotional Freedom Techniques (EFT) …
Er wordt me weleens gevraagd waarom ik mijn bedrijf Oerzelfliefde genoemd heb. Daar heb ik een goede reden voor die ik je vandaag ga vertellen. Want wat bedoel ik daar nu mee, Oerzelfliefde? Oer, zelf, liefde. Oerkracht van liefde en zelfliefde, ineen…
Voor rouwen is er geen medicijn, maar er is wel de liefde en steun van je sociale omgeving en therapie zoals EFT (Emotional Freedom Techniques). Als jij je lekker in je vel voelt, zal dat invloed hebben op je omgeving. Hoe zou het zijn als bijvoorbeeld je kind(eren) jou gelukkig zien omdat je dit uitstraalt? Wat voor invloed zou dat hebben op je kind(eren)?
Ik geloof heilig dat als mensen hun hart volgen, hun dromen uit kunnen komen, zelfs als er zware obstakels op hun pad komen zoals het verliezen van een dierbare. Je valt in een diep zwart gat en je wordt overspoeld met hartzeer en verdriet. Niets kan je troosten. Je kunt misschien enkele maanden niet eens meer functioneren en verdwijnt uit de arbeidsmarkt. Wat kan je in zo’n situatie doen? …
Een paar maanden na het overlijden van mijn man heb ik onderstaand sprookje geschreven. De titel van dit sprookje is ‘Vertrouwen in jezelf en in het leven’. Toen ik mijn sprookje las kwam ik tot het inzicht van mijn ‘afhankelijkheid’. Dit verhaal herinnerde mij aan mijn hulpvraag “Wie ben ik?” en de leervraag “Ik wil mezelf en anderen leren liefhebben”. Ik besefte dat de overtuiging “Ik heb niemand nodig, ik kan het wel alleen af” die ik al heel jong kreeg, mij in deze situatie geen stap vooruit zou helpen. Hieraan gekoppeld heb ik twee uitdagingen voor jou: …
Soms weet je het echt niet meer… Alles lijkt tegen te werken en je krijgt het gewoon even niet voor elkaar om iets uit je handen te krijgen. Je ziet door de bomen het bos niet meer… Het ene moment voel je je krachtig en het andere moment kan je in huilen uitbarsten. Word je overvallen door een huilbui. Zomaar… Maar hier zit je echt niet op te wachten! Vind de (hernieuwde) levenskracht in jezelf …
Het leven kent vele vormen van tegenslagen die ingrijpende veranderingen brengen in je leven, zoals bijvoorbeeld verlies dat in allerlei kleuren en geuren van de regenboog kan komen …
Oerzelfliefde
Oerzelfliefde.nl
Oerzelfliefde
Oerzelfliefde
Oerzelfliefde