Artikelen door Jennifer

Dankbaarheid verhoog je vibratie van liefde en geluk

Dankbaarheid is liefde in groei! Je merkt dat je verdrietiger, chagrijniger, prikkelbaarder wordt met de dag. De pijnlijke gebeurtenissen gaan steeds als een film aan je voorbij en je herbeleeft steeds veel angst. Je raakt er zo door van slag dat het enorm veel invloed heeft op je huidige leven, bijvoorbeeld dat je soms dagen niet kan werken. Zo verder leven vind je echt vreselijk! Hoe verder? …

Omgaan met emoties

Bewust voélen, omgaan met emoties. Welke boodschap geeft een baby die gaat huilen of krijsen bij een vuile luier of als het trek heeft?
Ja, de baby verlangt naar een schone luier en naar (borst)voeding! Zo kijk ik tegen emoties aan. Emoties brengen je in beweging om dingen te doen die van belang zijn voor je persoonlijke groei en ontwikkeling…

Ga je gang en huil. Huilen heeft voordelen!

Je hebt een tragische gebeurtenis meegemaakt en je kunt nog steeds niet bevatten wat er is gebeurd. Maar je weet wel: alleen zijn is de hél voor je! Wie heeft ooit bedacht dat mannen niet mogen huilen omdat het een teken van zwakte is of dat het alleen geldt voor watjes en mietjes? …

Borrelt er verdriet op nu Moederdag voor de deur staat?

Ja, je wordt diep geraakt door het verlies van je geliefde (overlijden of echtscheiding). Het is heel normaal dat een reeks emoties opborrelt en je overspoelt. Op de speciale wereldfeestdagen van het jaar, zoals Moederdag, zit je vol emoties. 9 praktische gouden tips voor speciale wereldfeestdagen en Verdriet …

Leer EFT samen met je kind

Soms wist ik het even niet meer… Herken je dat? Na een zware tegenslag in 2011 heb ik in de afgelopen jaren een aantal tools gekregen en geleerd om met tegenslagen om te gaan. De tegenslagen worden uiteindelijk je kracht, je sterke punt! Een van deze tool is Emotional Freedom Techniques (EFT) …

Liefde en Verbinding

Er wordt me weleens gevraagd waarom ik mijn bedrijf Oerzelfliefde genoemd heb. Daar heb ik een goede reden voor die ik je vandaag ga vertellen. Want wat bedoel ik daar nu mee, Oerzelfliefde? Oer, zelf, liefde. Oerkracht van liefde en zelfliefde, ineen…

Emotionele Vrijheid met EFT

Voor rouwen is er geen medicijn, maar er is wel de liefde en steun van je sociale omgeving en therapie zoals EFT (Emotional Freedom Techniques). Als jij je lekker in je vel voelt, zal dat invloed hebben op je omgeving. Hoe zou het zijn als bijvoorbeeld je kind(eren) jou gelukkig zien omdat je dit uitstraalt? Wat voor invloed zou dat hebben op je kind(eren)?

Kenmerken veerkrachtige mensen

Ik geloof heilig dat als mensen hun hart volgen, hun dromen uit kunnen komen, zelfs als er zware obstakels op hun pad komen zoals het verliezen van een dierbare. Je valt in een diep zwart gat en je wordt overspoeld met hartzeer en verdriet. Niets kan je troosten. Je kunt misschien enkele maanden niet eens meer functioneren en verdwijnt uit de arbeidsmarkt. Wat kan je in zo’n situatie doen? …

Mijn sprookje: Vertrouwen in het leven (zelfvertrouwen)

Een paar maanden na het overlijden van mijn man heb ik onderstaand sprookje geschreven. De titel van dit sprookje is ‘Vertrouwen in jezelf en in het leven’. Toen ik mijn sprookje las kwam ik tot het inzicht van mijn ‘afhankelijkheid’. Dit verhaal herinnerde mij aan mijn hulpvraag “Wie ben ik?” en de leervraag “Ik wil mezelf en anderen leren liefhebben”. Ik besefte dat de overtuiging “Ik heb niemand nodig, ik kan het wel alleen af” die ik al heel jong kreeg, mij in deze situatie geen stap vooruit zou helpen. Hieraan gekoppeld heb ik twee uitdagingen voor jou: …