Artikelen door Jennifer

Wat betekent leven vanuit je hart?

Het was erg stormachtig in mijn sociale omgeving. Ik besef al te meer dat gelukkig zijn en leven vanuit je hart, niet wil zeggen dat alles van een leien dakje gaat en dat je geen tegenslagen mee zult maken. Een aantal jaren geleden maakte ik de keuze om vanuit mijn hart te leven …

Is de behoefte veilig te zijn belangrijk voor jou?

Ik zweette onder mijn oksel. De gigantische met speeksel bedekte, grote bekken die ik zo helder voor mij zag, leken mij met gemak te kunnen verslinden. Dit was het 1ste moment dat ik als kind de conclusie heb getrokken dat de wereld waarin wij wonen onveilig is …

Voel jij je opgesloten of gevangen in je lichaam?

In 2016 merkte iemand op dat ik meer aanwezig was in mijn spirituele lichaam dan in mijn andere lichamen (fysiek, mentaal en emotioneel). Het was voor mij een uitdaging om het evenwicht te vinden en houden tussen de praktische en spirituele aspecten van het leven …

Open en oprecht zijn naar jezelf: hoe?

Een aantal jaren geleden besefte ik dat ik al geruime tijd niet zo lekker in mijn vel zat. Door vervolgens heel oprecht naar mezelf te kijken en de confrontatie aan te gaan, werd ik me ervan bewust dat ik van binnen ver weg stond van wie ik ben …

Heb jij de moed jezelf te zijn?

Als je als baby ter wereld komt, sta je dichtbij je authentieke zijn, wie je in essentie werkelijk bent. Door de jaren heen breng je lagen aan, omdat je je identificeert met je buitenwereld …