Artikelen door Jennifer

Bevrijd jezelf en voel je lichter

Elk mens heeft te maken met een liefdesrelatie die is beëindigd, om welke reden dan ook. De liefdesbreuk kan kersvers of lang geleden zijn. Dit kan zorgen voor heel veel liefdesverdriet en ook disbalans in je dagelijks leven …

Het nieuwe (zelf)bewustzijn

Materialistisch kan je alles hebben. Hoef je niet te klagen en het gaat over het algemeen goed met je. Toch voel jij een onbeschrijfelijke leegte, een zware diepe vermoeidheid, een robot-gevoel, het gevoel niet gezien-gehoord-gesteund te worden en je voel je slecht in je lichaam. “Wat heb ik? Is er iets mis met mij?” …

Waarom komen en gaan bepaalde mensen in je leven?

Wanneer je denkt of het gevoel hebt dat je er alleen voor staat of soms geen raad weet met je huidige levenssituatie. Weet dat je er niet alleen voor staat. Zo nu en dan gaat elk mens door diepe dalen. Dit maakt deel uit van de menselijke ervaringen. Momenteel snap je het niet en vraag jezelf af “waarom” …

Als jij jezelf ontwikkelt, ontwikkel je zelfliefde

Er was een periode in mijn leven dat ik diep in de put zat. Ik koos voor het leren liefhebben van mezelf, onvoorwaardelijk en met heel mijn hart. Deze intentie voedde ik door meer te willen weten over zelfliefde. Gouden Tips speciaal voor jou …

Durven weer te VOELEN

Een traumatische gebeurtenis kan diep begraven gevoelens en emoties uit het verleden naar boven halen die eerder in het lichaam en in de hersenen zijn opgeslagen. Zet de eerste stap je emoties te regulieren en te stabiliseren door middel van het durven te voelen …

Hoe ga je om met emoties bij een verlieservaring?

9 gouden tips speciaal voor jou hoe om te gaan met emoties bij verlieservaring. Diep van binnen weten wij hoe belangrijk het is voor ons welzijn om te rouwen, onze emoties te uiten. Je hebt emoties. Ze mogen er zijn. Je bent niet je emoties …

Wat ondersteunt de herstel van de liefde voor jezelf?

Weten dat het liefhebben van jezelf belangrijk is voor je welzijn en dat het een positief effect heeft op je relaties, betekent nog niet dat je weet HOE je dat MAG doen. Gouden tips hoe je kunt werken aan zelfliefde …

Zelfliefde, waar is dat nou eigenlijk goed voor?

In het verre verleden was de quote van Charlie Efford “Je kunt niet voluit van een ander houden totdat je de liefde voelt voor jezelf.” slechts woorden voor mij. Mijn reis naar zelfliefde is een ervaring dat deze quote een diepere betekenis gaf. Iets weten is nog niet ervaren …

Wat houdt lichter leven in voor mij?

Op het moment ervaar je langdurige stress. De gevolgen zijn burn-out, overspannenheid, robot-gevoel, oververmoeidheid, emotionele en lichamelijke klachten. Wees moedig! Kies bewust voor jezelf. Zet je stappen naar een lichter leven. Maak gebruik van de transformerende helende kracht van liefde …